Голодание и здоровье - слушать аудиокнигу онлайн

Эта книга посвящена миллионам людей, страдающих от различных недугов и стремящихся найти способы избавиться от них. Автор убежден, что основой крепкого здоровья являются голодание и соблюдение принципов гигиенического образа жизни, что подтверждено многолетним практическим опытом.

Сборник охватывает темы оздоровительного голодания и раздельного питания, предоставляя ценное руководство для тех, кто хочет организовать свою жизнь в соответствии с принципами здоровья.

Автором является выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель почетных научных званий. Его работы переведены на множество языков мира, включая западные и восточные. В России он известен благодаря отдельным статьям и переведенным книгам. В данном издании собраны наиболее полные сведения о системе лечебного голодания и полноценного питания, основанных на принципах Натуральной Гигиены. Кроме того, читатели познакомятся с ближайшей соратницей автора, Вирджинией Ветрано, чья краткая биография и статья включены в книгу. Она продолжает активно поддерживать движение за здоровье, которое за рубежом называют Гигиенической революцией.

Книга будет полезна как медицинским специалистам, так и широкой аудитории.