Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы - слушать аудиокнигу онлайн
- Автор: Дэниел Гонсалес
- Исполнитель: Кирилл Радциг
- Продолжительность: 02:42:44
Характеристики
- Жанры: Философия / Психология
Описание книги «Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы»
Эта аудиокнига создана автором, который ранее работал в ФБР, а сегодня стал известным тренером, помогающим людям добиваться побед не только в спорте, но и в жизни. В ней раскрывается уникальный подход, позволяющий за считанные секунды достичь состояния максимальной продуктивности мозга.
Методика, представленная в книге, основана на исследованиях спортивной психологии, принципах НЛП и восточных техниках концентрации. Это настоящий рецепт для достижения чемпионства!
Ее уже используют политики, актеры, успешные адвокаты и топ-менеджеры. Теперь каждый, кто стремится к выдающимся результатам – будь то в спорте, бизнесе или повседневной жизни, – может освоить «боевой метод мгновенной концентрации внимания и мышления» и достичь невероятных высот!
Содержание:
Прелюдия
Глава 1 Урок-трехминутка
Глава 2 О важности правильного настроя
Глава 3 Получение психологического преимущества
Глава 4 Как стать военно-морским летчиком
Глава 5 О том, как важно верить в свои силы
Глава 6 Имажинерия и уверенность в себе
Глава 7 «Святая троица»
Глава 8 Ментальный Воин
Глава 9 Управление гневом
Глава 10 Перестрелка
Глава 11 О поражениях
Глава 12 Страх неудачи
Глава 13 Как контролировать страх
Глава 14 Как не сломаться на соревнованиях
Глава 15 Как сохранять спокойствие в стрессовой ситуации
Глава 16 Внутренний критик
Глава 17 Перевозбуждение
Глава 18 О чем вы мечтаете?
Глава 19 О целеполагании
Глава 20 Займитесь делом
Глава 21 Как добиться своего
Глава 22 Изменение состояния
Глава 23 Настоящее
Глава 24 Будьте готовы к победе
Глава 25 Двигаться дальше
