Школа и скука - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига погружает слушателя в размышления о том, как скука и любопытство влияют на наше восприятие и поведение. Автор описывает знакомые каждому моменты из школьной жизни, когда уроки превращались в тягостное ожидание, а монотонность вызывала настоящее мучение. Через научные объяснения раскрывается, что скука — это состояние, при котором в мозге преобладают процессы торможения, сопровождающиеся легким возбуждением из-за вынужденного бездействия. Однако противоположностью этому является любопытство — естественная программа, заложенная в нас эволюцией, которая активирует цепочку "новая информация — дофамин — удовольствие". Эта книга рассказывает, как использовать научные открытия для того, чтобы сделать жизнь более увлекательной и продуктивной, превращая скуку в любопытство и интерес.