Спортивный ген - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига Дэвида Эпштейна посвящена исследованию факторов, влияющих на спортивные достижения. Автор рассматривает роль генетики, природных данных, изменений в геноме, а также влияние климата и окружающей среды. Эпштейн объясняет, как знание особенностей человеческого тела, его сильных и слабых сторон, может способствовать улучшению результатов в спорте. С опорой на новейшие исследования в области геномики, он показывает связь между биологическими возможностями и внешними условиями, раскрывая новые перспективы для спортивной медицины. Также в книге поднимается вопрос о том, что важнее для успеха: врожденный талант или упорная практика, и анализируется популярная теория о 10,000 часах тренировок.