Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига психолога Александра Рея представляет собой руководство по методу "Самотерапии", который помогает управлять своими мыслями и эмоциями. Она предлагает практические техники и инструменты, направленные на преодоление страхов, нерешительности и эффективное решение жизненных задач. Этот подход позволяет раскрыть свой внутренний потенциал и достичь гармонии и счастья в жизни.