Вы и есть гуру. Как перестать ждать чуда и понять, что с вами всё в порядке - слушать аудиокнигу онлайн

Эта аудиокнига представляет собой увлекательный и саркастический взгляд на темные стороны индустрии самосовершенствования. Автор раскрывает, как за внешним фасадом стремления к лучшей версии себя часто скрывается самоненависть и стремление заменить одни зависимости на другие, пусть и более безобидные. Да, зелёные коктейли полезнее газировки, а медитация и спорт приносят больше пользы, чем таблетки, но не превращается ли всё это в бесконечный круг: «Я ещё не идеален, но стараюсь. Я работаю над собой. А теперь я стал лучше?»

Книга поднимает важный вопрос: что, если наше стремление к гармонии и развитию подпитывается не внутренней наполненностью, а пустотой? Желание духовного роста может превратиться в изнуряющую гонку, если его источник — неудовлетворенность собой. Автор утверждает, что истинное наполнение приходит через задавание вопросов, которые обогащают как нашу жизнь, так и жизнь окружающих.

Даниэлла Лапорт делится своим опытом, рассказывая о многочисленных практиках самосовершенствования, которые она испробовала, включая самые необычные. Аудиокнига содержит её личные истории, советы и предостережения для тех, кто только начинает свой путь или уже разочаровался в попытках изменить себя.