Шесть столпов самоуважения - слушать аудиокнигу онлайн

В современном мире, полном изменений, крепкая самооценка становится основой внутренней устойчивости и уверенности. Без этих качеств сложно преодолевать жизненные трудности и двигаться вперед. Автор предлагает шесть простых методов, которые помогут укрепить внутреннее «я» и научат полагаться на собственные силы.

Книга «Шесть столпов самоуважения» («Six Pillars of Self-Esteem») — это признанный бестселлер, посвященный психологии самоуважения и развитию характера. Впервые изданная в 1994 году, она стала классическим произведением в области саморазвития. На Amazon книга собрала более 200 положительных отзывов, а на портале GoodReads — свыше 2000 высоких оценок. Автор, Натаниэль Бранден, канадско-американский психотерапевт и писатель, посвятил многие годы изучению тем самоуважения и человеческого достоинства. В своей книге он детально рассматривает ключевые аспекты самооценки: ее суть, значимость, факторы влияния и способы повышения.