Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил - слушать аудиокнигу онлайн

Аудиокнига посвящена вопросам упадка сил и хронической усталости, а также методам борьбы с этими состояниями. Автор, Триша Вулфри, исследует как физические, так и психологические причины недомогания, предлагая практические советы для восстановления энергии и жизненной активности. Триша – опытный интегративный коуч, бизнес-наставник и терапевт, обладающий глубокими знаниями в области управления персоналом, тренингов и диетологии. Она специализируется на психологии и физиологии поведения, помогая людям достигать гармонии и успеха в жизни. В своей работе Триша применяет подход осознанного наблюдения без осуждений и акцентирует внимание на духовном развитии. Аудиокнига будет полезна как для личного роста, так и для раскрытия потенциала в карьере и бизнесе.