Аудиокниги автора Аджан Брахм

Представьте, что к осознанности добавляется доброта — так рождается уникальный метод медитации под названием «доброосознанность». Этот подход помогает достичь глубокого расслабления, даря умиротворение вашему разуму, телу и окружающему миру. «Доброосознанность» становится источником внутреннего

Аудиокнига «Искусство исчезать» Аджана Брахма помогает осознать, что жизнь неизбежно связана с трудностями и неожиданностями, которые невозможно полностью контролировать. Автор делится мудростью, вдохновленной учением Будды, и показывает, как избавиться от ложных ожиданий, которые мешают двигаться

Аджан Брахм, называющий себя «медитационным наркоманом», делится в своей книге уникальным опытом и знаниями о джханах — ключевом элементе буддийского учения о медитации. Здесь вы найдете одни из лучших инструкций для новичков, а для опытных практиков — непревзойденные по выразительности описания.