Еда, которая лечит позвоночник и суставы - слушать аудиокнигу онлайн

Эта аудиокнига представляет собой уникальное издание, которое впервые собрало обширную коллекцию рецептов блюд, способствующих поддержанию здоровья опорно-двигательного аппарата. В ней собраны рецепты, включающие продукты, необходимые для укрепления позвоночника, лечения остеохондроза, остеопороза, артритов, артрозов и других заболеваний суставов и костей.

Все предложенные блюда уже давно стали частью национальных кухонь разных народов мира. Они готовятся из продуктов, которые полезны для здоровья позвоночника и суставов, и при этом соблюдаются правильные технологии приготовления. Эта кухня проста в исполнении, вкусна и доступна для любой хозяйки. Особое внимание уделено тому, что неправильное питание часто становится причиной развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также препятствием для их успешного лечения, даже при современных медицинских методах. Для поддержания здоровья костей, суставов и позвоночника важно регулярно включать в рацион определенные продукты.

Кроме того, в книге подробно рассматриваются показания и противопоказания к употреблению некоторых продуктов при таких заболеваниях, как артроз, артрит и остеохондроз.