Помоги Себе Сам
Аудиокнига предлагает погрузиться в размышления о стрессе — неизменном спутнике современной жизни. Автор рассказывает, как это понятие, введённое канадским физиологом Гансом Селье, стало неотъемлемой частью нашего лексикона и повседневности. Стресс, как говорится в книге, приводит к множеству
